von HtR45FF9PT | Aug. 24, 2026 | Allgemein, Beziehungen, News
Unsere Zeit ist intensiv. Ich meditiere regelmäßig. Nicht, weil ich dadurch immer ruhig und entspannt sein möchte. Auch nicht, weil ich meine Gedanken irgendwie abstellen oder unangenehme Gefühle loswerden will. Im Gegenteil. Für mich geht es in der...
von HtR45FF9PT | Feb. 18, 2026 | Beziehungen, News
Warum unsere Beziehungen jetzt unser sicherer Hafen sind Unsere Zeit ist intensiv. Im Außen erleben wir Unsicherheit, Spannungen, Dauerinformationen, Krisen. Und im Innen? Dort arbeiten unsere Nervensysteme auf Hochtouren. Viele Menschen leben inzwischen in einem...
von HtR45FF9PT | Dez. 18, 2025 | Allgemein, Beziehungen
#Dankbarkeit & #Weihnachtsgrüße In Dankbarkeit blicke ich auf die Begegnungen und gemeinsamen Wege im Jahr 2025 zurück. Ich danke allen meinen Klientinnen und Klienten von Herzen für ihr Vertrauen, ihre Offenheit und den Mut zur inneren Entwicklung. Gleichzeitig...
von HtR45FF9PT | Dez. 3, 2025 | Beziehungen
Ganzwerdung im Alltag: Wie das Zeugenbewusstsein Frieden in Beziehungen bringt (Ein alltagsnaher, integraler Blick nach Ken Wilber, mit Beziehungsbeispiel) Viele Menschen kennen das: Ein Wort, ein Blick, eine Bemerkung und plötzlich zieht ein innerer Sturm los.In...
von HtR45FF9PT | Sep. 13, 2025 | Beziehungen
Vertrauen, eine innere Haltung Es gibt Momente in Beziehungen, die sich immer wiederholen.Der Partner lacht zu freundlich mit einer anderen Frau, er zwinkert, sein Blick bleibt einen Moment länger hängen. Und sofort entsteht im Inneren dieses Ziehen, Misstrauen,...
