Life Coaching bedeutet übersetzt Lebenstraining oder Lebensbetreuung. Ein Coach begleitet Menschen, die ein Ziel haben, und unterstützt sie dabei, diesen Wunschzustand auch zu erreichen.
Für mich als Integraler Coach bedeutet Life Coaching allerdings noch ein bischen mehr:
Ich wünsche mir, dass Sie sich selbst und das, was Sie im Innersten ausmacht, immer klarer erkennen und annehmen lernen und dadurch in die Lage versetzt werden, individuelle Veränderungen einzuleiten.
Es ist eine Reise zu Ihrem inneren Wesen. Der Coachingprozess selbst lässt sich mit der Arbeit eines Künstlers an einem Werk vergleichen: Sie als Coachee sind der Künstler Ihres Lebenswerkes, welches Sie auf Ihre ganz persönliche Art und Weise letztlich immer mehr zum Kunstwerk gestalten. Vielleicht beginnen Sie mit einer eher unklaren Vorstellung, wie das fertige Kunstwerk einmal aussehen soll, oder Sie nehmen wahr, dass ein Teil Ihres Lebens noch nicht so aussieht, wie Sie es sich wünschen, oder dass sich etwas einfach noch nicht authentisch anfühlt.  Ich als Coach begleite Sie bei dieser Arbeit an Ihrem Lebenswerk, indem ich Ihnen verschiedene Perspektiven anbiete und Fragen stelle, die Ihre Wahrnehmung verändern und Ihnen neue Möglichkeiten eröffnen. So verfeinert sich Ihr Leben, indem es sich Stück für Stück in Ihrem Tempo und wahrhaftig entwickeln darf.