von HtR45FF9PT | Dez. 3, 2025 | Beziehungen
Ganzwerdung im Alltag: Wie das Zeugenbewusstsein Frieden in Beziehungen bringt (Ein alltagsnaher, integraler Blick nach Ken Wilber, mit Beziehungsbeispiel) Viele Menschen kennen das: Ein Wort, ein Blick, eine Bemerkung und plötzlich zieht ein innerer Sturm los.In...
von HtR45FF9PT | Sep. 13, 2025 | Beziehungen
Vertrauen, eine innere Haltung Es gibt Momente in Beziehungen, die sich immer wiederholen.Der Partner lacht zu freundlich mit einer anderen Frau, er zwinkert, sein Blick bleibt einen Moment länger hängen. Und sofort entsteht im Inneren dieses Ziehen, Misstrauen,...
von HtR45FF9PT | Aug. 21, 2025 | Beziehungen
Immer wieder dieselben Streitmuster – warum unser Nervensystem der Schlüssel ist Vielleicht kennst du das: Eigentlich wolltet ihr nur kurz klären, wer den Einkauf übernimmt und plötzlich seid ihr mitten in einem Streit, als ginge es um eine Lebensentscheidung. Die...
von HtR45FF9PT | Aug. 6, 2025 | Beziehungen
Wenn Nähe Angst macht – Warum Rückzug oft nichts mit Lieblosigkeit zu tun hat Es ist ein Moment, der vielen vertraut ist:Du spürst Distanz. Dein Gegenüber zieht sich zurück – körperlich, emotional, vielleicht sogar in sich selbst. Worte werden rar. Die Verbindung...
von HtR45FF9PT | März 21, 2025 | Beziehungen
So viele von uns machen ihren inneren Frieden abhängig von dem, was im Außen geschieht.Wir fühlen uns ruhig, wenn alles gut läuft. Wir sind zufrieden, wenn andere uns mit Respekt und Liebe begegnen. Wir glauben, dass wir im Gleichgewicht sind, wenn unsere Umgebung...
